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MAIMONIDES, MOSHE BEN-RAMBAM Rab.

La Dieta de los Sabios Vol 1y2

La Dieta de los Sabios Vol 1y2

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Descubre los secretos de una alimentación sabia y saludable

 

LA DIETA DE LOS SABIOS: VOLUMEN 1 Y 2, INSPIRADOS EN EL RAMBAM

Un manual práctico que aplica las enseñanzas del Rambam y otros sabios sobre qué, cómo y cuándo comer, con tablas resumen para implementar en la vida diaria.

SINOPSIS: 📜

La Dieta de los Sabios es un manual esencial que recopila las enseñanzas del Rambam (Maimónides) y otros sabios sobre alimentación saludable, adaptadas a la vida moderna. Este libro no solo explica los principios de una dieta equilibrada, sino que también ofrece orientaciones prácticas sobre hábitos alimenticios para mantener el cuerpo sano y completo durante toda la vida.

Incluye una tabla de colores con un resumen de la dieta del Rambam, facilitando su aplicación diaria. Según el Rambam, quien siga estas pautas puede asegurar una vida libre de enfermedades evitables. Una guía indispensable para quienes buscan combinar sabiduría ancestral con bienestar contemporáneo.

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